• Palvelut
  • Hakemisto
  • A
  • B
  • E
  • F
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • V
  • Y
  • Ä
Liikunta ja vapaa-aika
Toimintaohjeet

Vesihiiden toimintaohjeet

  • Huomioi opasteet ja henkilökunnan ohjeet
  • Peseydy huolella aina ennen saunaan ja uimaan menoa.
       - muista kastella myös hiuksesi tai käytä uimalakkia
  • Ota saunaan laudeliina, mutta uimapukusi jätä hyllykköön
  • Lasipullot ja purukumit eivät kuulu uimahalliin
  • Liiku varoen, sillä lattiat saattavat olla liukkaat
  • Lapset, uimataidottomat ja alle kouluikäiset lapset oltava aina vanhempien seurassa
  • Sairaudet, ilmoita sairauksista uinninvalvojalle oman turvallisuutesi takia
  • Hallin käyttöaika on 1,5 tuntia, sisältäen uinnin, saunomisen ja pukeutumisen
  • Pienenkin ongelman edessä ota rohkeasti yhteyttä henkilökuntaan. Olemme täällä sinua varten.
  • Viihtykää vieraanamme ja nauttikaa uimahallin palveluista

Peseytyminen ja hygienia

Peseydy huolella aina ennen saunaan ja uimaan menoa.

Peseytyminen ja saunominen tapahtuu ilman uima-asua.
 - Uima-asu täytyy saunoessa riisua siksi, että uimavedessä oleva kloori saunan lämpötilassa alkaa höyrystyä ilmaan ja saattaa aiheuttaa herkimmille allergikoille ja astmaatikoille hengitysvaikeuksia.
 - Jos uimapuku päällä istuu saunassa, hiki ja lika tarttuvat uimapukuun. Suihkussa käynnistä huolimatta lika kulkeutuu uimapuvun mukana altaaseen.

Ennen altaaseen menoa on myös hiukset kasteltava. Jos et halua kastella hiuksia, käytä uimalakkia tai suihkulakkia. Pitkät hiukset sidotaan kiinni.

Desifioi jalkasi ennen allastiloihin menoa ja sieltä pois tullessa.

Käytä uidessasi asianmukaista uima-asua. Shortsien/uimashortsien käyttö on kielletty.
 - Mitä enemmän kangasta ja poimuja uima-asussa on, sitä enemmän veteen siirtyy epäpuhtauksia ja bakteereja. Kassalta vuokraamme mielellämme sopivan uima-asun, jos et sellaista omista.

Muita ohjeita

Vesiliukumäki:
 - Kulje varovasti portaissa, kävellen ja kaiteesta kiinnipitäen.  Kastuessaan portaat saattavat muuttua liukkaaksi.
 - Laske jalat edellä vain yksi kerrallaan, liikennevaloja noudattaen.
 - Älä pysähdy liukumäkeen
 - Laskettuasi mäestä, siirry välittömästi sivuun alastulopaikalta

Laguuniallas (poreallas)
 - uimataidottomat ja alle 7-vuotiaat lapset vain vanhempien seurassa
 - sukeltaminen laguunialtaassa on kielletty, koska poreiden takia näkyvyys on huono ja voit jäädä muiden jalkoihin. Sukeltaessa saattaa myös hiuksesi jäädä kiinni poreen vierssä olevaan pieneen imuun.
 - Laguuniallas on tarkoitettu rentoutumista varten, pallopelit ja muut riehakkaat leikit eivät kuulu tähän altaaseen.

Hyppääminen
 - Hyppääminen altaaseen on sallittua vain ison altaan päädyistä varovaisuutta noudattaen. Pää edellä hyppääminen vain syvään päätyyn.
 - Ponnahduslaudalta hypättäessä noudata erityistä varovaisuutta, muut uimarit huomioiden.
 - Hyppytornista hypätään vain valvojan ohjeiden mukaan ja hänen antamasta merkistä. Hyppyajat noin tunnin välein riippuen kuntouimareiden ja vesijuoksijoiden määrästä.

Kuntouinti
 - Kuntouintia varten on varattu radat 1-2, nopeammille kuntouimareille rata 3, silloin kun muuta varattua käyttöä ei ole.
 - Ui ohjetaulun mukaisesti vastapäivään kiertäen. Ohitusten mahdollistamiseksi vältä rinnakkainuintia.
 - Huomioithan muutkin uimarit.

Vesijuoksu
 - Juoksuvöitä saa lainaksi hyppykerrosten portaiden vierestä. Käytön jälkeen huuhtele vyö ja palauta samaan paikkaan.
 - Radan 4 kohdalla on alue vesijuoksua varten. Juokse jonossa. Päivällä koululaisryhmien ollessa altaassa, ei  vesijuoksua varten ole aina erityistä aluetta. Tällöin vesijuoksua voi harrastaa myös kuntouintialueella tai uimaopettajan neuvomassa paikassa.
 - hyppykerrosten ollessa avoinna, vesijuoksu on turvallista keskellä allasta, noudata valvojan ohjetta.