Auttavat puhelin- ja chat-palvelut

Toisinaan elämässä tulee vastaan ongelmia ja vaikeita hetkiä, jotka kuormittavat henkisesti. Voi olla, että huolet ahdistavat ja alkavat aiheuttaa unettomuutta tai muita oireita. Silloin on tärkeää muistaa, että yksin ei kannata jäädä. On paljon auttavia tahoja, joilla on tietoa eri aiheista, ja jotka ovat erikoistuneet nuorten auttamiseen. Alla on lueteltu palveluja, joilta saat apua tiukan paikan tullen. Muista, että akuutissa hätätilanteessa oikea taho on hätänumero 112!

Valtakunnalliset ja paikalliset auttavat puhelimet
  • Rovaniemen kaupungin sosiaalipäivystys päivystää 24/7 numerossa 040 7266 965.
  • Lapin ensi- ja turvakodin turvakotipäivystys 24/7 numerossa 040  584 0021.
  • MLL:n Lasten ja nuorten puhelin päivystää arkisin klo 14–20 ja viikonloppuina klo 17–20  numerossa 116 111.
  • Valtakunnallinen Kriisipuhelin päivystää arkisin klo 09-07, viikonloppuisin ja juhlapyhinä klo 15-07 numerossa 09 2525 0111.
  • Naisten Linja naisille ja tytöille palvelee arkisin klo 16–20 numerossa 0800 02400. 
  • Poikien Puhelin alle 20-vuotiaille pojille ja nuorille miehille palvelee arkisin klo 13-18 numerossa 0800 94884.
  • Sinuiksi-palvelu antaa neuvontaa seksuaali- ja sukupuolivähemmistöihin kuuluville ja identiteettiään pohtiville maanantaisin klo 13-15 ja torstaisin klo 19-21 numerossa 044 300 2355.
  • Takuu-Säätiön maksuton Velkalinja palvelee arkisin klo 10-14 numerossa 0800 98009.