Liikuntapalvelut kannustavat eri -ikäisiä kuntalaisia matalan kynnyksen liikkumiseen järjestämällä erilaisia haasteita ja kampanjoita ympäri vuoden.
MAALISKUU 2023: Lumella Liikkuen -haaste rovaniemeläisille työyhteisöille ja koululuokille
Haasta työkaverisi tai koululuokkasi keräämään liikuntapisteitä erilaisista talvisista lajeista ja arkiaskareista maaliskuun ajan. Pisteitä voi kerätä esimerkiksi hiihdosta, laskettelusta, lenkkeilystä, lumikenkäilystä, mutta myös lumitöistä ja -leikeistä.
Yhden pisteen (1p) saa jokaisesta 20 minuutin liikkumisesta lumella. Esimerkiksi 30 min työmatkapyöräilystä tai välituntileikeistä saa 1,5p ja yhden tunnin (1h) hiihtolenkistä tai lumitöistä saa kerättyä 3p.
Tulokset kootaan pisteenkeräyslomakkeisiin. Lomakkeet löytyvät Rovaniemen kaupungin sivuilta uutisesta "Lumella Liikkuen -haaste on taas täällä - nauti talvesta ja kerää liikuntapisteitä työkavereiden kanssa". Työyhteisön yhteyshenkilö ilmoittaa pisteet forms-lomakkeella, joka löytyy sivun alaosasta kohdasta "Verkkoasiointi". Koululaisten pisteet opettaja lähettää kuvana (kuva pisteenkeräyslomakkeesta) laura.paloniemi@rovaniemi.fi. Tulokset ilmoitetaan 6.4. mennessä.
Katso tarkemmat ohjeet haasteeseen Rovaniemen kaupungin sivuilta uutisesta "Lumella Liikkuen -haaste on taas täällä - nauti talvesta ja kerää liikuntapisteitä työkavereiden kanssa".
Avoimiin haasteisiin ja kampanjoihin voivat osallistua kaikki kuntalaiset, esimerkiksi työyhteisönsä kanssa.
Haasteisiin ja kampanjoihin voivat osallistua kaikki rovaniemeläiset.
Haasteet ja kampanjat ovat osallistujille maksuttomia.
Haasteen tulosten ilmoittamislomake työyhteisöille