Palvelu

Senioriliikunnan kurssit

Palvelun toteuttaa
Rovaniemen kaupunki
Palvelun kieli
Suomi
Siirry asiointiin

Tietoa palvelusta

Kursseille on aina ilmoittauduttava ennen kurssin alkamista ja ilmoittautuminen on sitova. Kurssipaikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Jos ilmoittaudut kurssille, olet myös velvollinen maksamaan kurssimaksun.

Toimintakausi jatkuu syksystä 2023 kevääseen 2024 samassa ryhmässä automaattisesti mikäli et peru osallistumistasi syyskauden jälkeen tai vaihda ryhmää. Syyskauden jälkeen muistutamme asiakkaita kevään kursseille jatkamisesta. Kaikki muutokset on ilmoitettava liikuntapalveluihin. Mikäli et peru ilmoittautumista ennen kevään kurssien alkamista, olet velvollinen maksamaan kurssimaksun kevään osalta.

SYYSKAUSI 11.9–15.12.2023 (13 vkoa)

KEVÄTKAUSI 8.1–17.5.2024 (18 vkoa)

---

  • Liikuntaryhmät eivät kokoonnu viikolla 10 ja 42, eikä pyhäpäivinä
  • Liikuntakursseille otetaan kurssista riippuen 15–50 henkilöä.
  • Kurssihinnassa on huomioitu maksimissaan kolmen kerran peruuntuminen kauden aikana järjestävän tahon puolesta. Peruuntuneita kertoja ei korvata.

---------------------------------------------------------------------------------

Ilmoittautuminen:

  • Seniori- ja erityisliikunnan kevään 2024 kursseille voit tiedustella puhelimitse vapaita paikkoja koordinaattoreilta.
  • Kohta "Palvelun asiointikanavat" - Puhelinasiointi.
  • HUOM! Kylien jumppiin ilmoittautuminen puhelimitse, netissä tai suoraan ohjaajalle toiminnassa.

INTERNETISSÄ:

  • Kohta "Palvelun asiointikanavat" - Rovaniemen kaupungin resurssien varauspalvelu.

HUOMIO - Tekstiviestillä tai vastaajaviestillä ei voi ilmoittautua kursseille.

---------------------------------------------------------------------------------

Virtuaalijumppiin liittyminen:

1. Siirry "Palvelun asiointikavalle" - Virtuaalijumppa.

2. Virtuaalijumppa --> Linkistä aukeaa kalenteri näkymä, Virtuaalijumppa ja -kehonhuolto ma & ke klo.9.00-9.45.

3. Valitse kalenterista oikean päivän jumppa ja paina Virtuaalijumppa tekstiä.

4. Kuvaus aukeaa ja alhaalla lukee teksti: Osallistu virtuaalitapahtumaan Meet linkin kautta: (teksti sinisellä värillä)

5. Paina tekstiä, google meet aukeaa, paina liity kokoukseen.

---------------------------------------------------------------------------------

Pidätämme oikeuden kaikkiin muutoksiin.

Huomio:

Syksyn ilmoittautumisessa voit valita vain yhden samanlaisen jumpan viikolle, (ei koske kehonhuoltoa).

Esimerkki: Tanssillinen tunti ma, Kuntojumppa ti, ja kuntosali torstai. --> Eli et voi valita esim. kuntojumppaa tiistaille sekä torstaille tai kuntosalia maanantaille ja torstaille.

Vain yksi samanlainen jumppa viikossa on mahdollista valita, jotta kaikille riittää ryhmissä tilaa.

Kauden alettua voit tiedustella vapaita paikkoja, mikäli on tarvetta jumpata enemmän.

---------------------------------------------------------------------------------

Hinnat:

Hinta on kausikohtainen (syksy- tai kevätkausi) ja kurssikohtainen.

  • 1 kurssi = 26€/kausi
  • 2 kurssia = 2 x 26€ eli 52€/kausi, jne. mikäli on enemmän kursseja.
  • Ilmoittautumiset kirjataan nettijärjestelmään.
  • Lasku lähetetään kotiin

Veteraanit pääsevät maksutta ohjattuihin liikuntaryhmiin veteraanikorttia esittämällä. Ilmoittautuminen ryhmiin kuitenkin vaaditaan.

KUNTOSALIN OMATOIMIHARJOITTELU:

  • 31€/kausi (Kevät- tai syyskausi)
  • Kaikukortilla maksuton, ilmoita kortin numero.

Palvelun asiointikanavat

Rovaniemen kaupungin resurssien varauspalvelu

Palvelussa voit selata ja varata liikuntatiloja, hakea avustuksia ja venepaikkkoja sekä ilmoittautua kursseille tai tapahtumiin.

Lisätietoja

Virtuaalijumppa

Virtuaalijumppa on kaikille kuntalaisille suunnattu matalan kynnyksen etäohjattu liikkumistuokio.

Lisätietoja

Liikuntakoordinaattori (ikäihmiset/seniorit)

Senioriliikunnan liikuntakoordinaattori. Vastaa Voimaa vanhuuteen ohjelmasta ja liikunnallisesta vanhustyöstä.

Lisätietoja

Osviitta asiointipiste

Rovaniemen kaupungin Osviitta asiointipisteestä saat ohjausta ja neuvontaa kaupungin palveluista sekä voit maksaa kaupungin laskuja ja maksuja.

Koskikatu 19, 96200 ROVANIEMI,
Käynti Koskikadun ja Rovakadun kulmasta.

Aukioloajat

Ma - To: 09:00 - 16:30
Pe: 09:00 - 15:30

Lisätietoja

Rovaniemen kaupungin liikuntapalvelut

Rovaniemen kaupungin liikuntapalveluiden toimisto.

Metsäruusuntie 18, 96460 ROVANIEMI,

Aukioloajat

Ma - Pe: 08:00 - 15:45

Lisätietoja
Asiasanat
sisäliikunta, terveysliikunta, itsenäinen toiminta, ohjattu liikunta, kuntoliikunta, ulkoliikunta, liikunta, tuolijumppa