• Palvelut
  • Hakemisto
  • A
  • B
  • E
  • F
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • V
  • Y
  • Ä
Liikunta ja vapaa-aika
Ajankohtaista, Terveysliikunta syyskausi 11.9. - 15.12.2017

Kauden aikana tällä sivulla ilmoitetaan viikko-ohjelman muutoksista, peruuntuneista tunneista ja kampanjoista.

Keskiviikon 14.2. klo 17-17.55 STEP jumppa peruttu.

 TEEMA -jumppien painopisteet:
viikoilla 5, 6 ja 7
tiistaina core + venyttely ja torstaina kiertoharjoittelu eri välineillä

Viikoilla 8, 9 ja 11
tiistaina kiertoharjoittelu eri välineillä ja torstaina ylävartalo punteilla

liikuntakuva.png

Lisätietoja:  Rovaniemen kaupungin liikuntapalveut
(Hallituskatu 7, 2.krs / huone 2097),
Mirva Patronen p. 040-7675 830