Kaupungin liikuntapalveluiden tuottamat senioriliikunnan ohjatut tunnit käynnistyvät tänään maanantaina 11.9.2023
Kattavasta kurssitarjonnasta löytyy monipuolista ohjattua liikuntaa yhteensä 29 kurssin verran. Kursseille on ollut ilmoittautuminen 28.8. alkaen, mutta monelle kurssille on vielä paikkoja vapaana. Lisätietoja senioriliikunnan sivuilta kohdasta senioriliikunnan kurssit.
Uutena tälle kaudelle on kaikille avoin maksuton virtuaalijumppa maanantaisin klo 12.00-12.45 sekä torstaisin klo 10.00-10.45. Alla ohjeet jumppaan osallistumiseen:
1. Siirry osoitteeseen meet.google.com
2. Valitse Käytä kokouskoodia.
3. Kirjoita kokouskoodi xafmtqyvjf ja valitse Jatka.
4. Valitse Pyydä liittymistä.
5. Kun joku kokouksen osallistujista antaa sinulle luvan, voit liittyä mukaan jumppaamaan!